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Além da atividade física, a dança é uma forma de socialização que aproxima as pessoas e proporciona interações leves e divertidas, melhorando a saúde mental, a autoestima e quadros de ansiedade. Sempre é bom viver, como se estivesse dançando. É uma expressão popular que tem um significado especial na vida de muitas pessoas.
A dança é como um rio que flui dentro de mim, onde meus passos são a correnteza que me leva a explorar novos caminhos, ritmos e emoções. Dançar é se sentir livre como um pássaro e feroz como um leão.
