Todos os dias, antes de adormecer, o Buscador necessita de uma reflexão pessoal, uma avaliação geral das atividades desenvolvidas durante o dia. Seria uma espécie de balanço, para verificar o nível de consciência atingido, nos quesitos de ‘débito e crédito’. As lições para a evolução espiritual são colhidas em alguns minutos, antes de ir para a cama. Os sonhos serão melhores, se a consciência estiver tranquila. Ao contrário, sobrevirão os desagradáveis ‘pesadelos’, que por vezes, consegue roubar a paz de alguns desavisados. As melhores resoluções também vão brotar, a partir dos momentos de autoavaliação, quando os bons pensamentos serão irradiados e a paz profunda passará a reinar sobre o corpo, para um repouso tranquilizante durante o sono.
