Dicas de inspiração para uma vida
mais harmoniosa
Voltando de São
Paulo me veio a cabeça algumas inspirações para uma vida saudável e harmoniosa,
pelo fato de observar a capital de São Paulo e automaticamente fazer uma
comparação de nossa região.
Como é lindo nosso
pôr do sol, como nosso céu é lindo cheio de estrelas que até nos faz lembrar
desenhos em quadrinhos, é tamanha perfeição de nossa natureza que me emocionei
em dizer estou voltando pra casa, pois iria vir de encontro ao nosso céu e
nossas terras, a e sem contar o cheiro de mato que é maravilhoso, que traz uma
sensação de liberdade.
Algumas Dicas para o dia a dia
-contemplar nosso
pôr do sol pode ser uma grande terapia, já que podemos por alguns instantes
refletir sobre nossas vidas em mais ou menos 15 minutos de silêncio.
-Faça as suas
tarefas domésticas cantando algum tema engraçado de TV ou cinema.
-Assista filmes
engraçados ou programas de humor, isso faz com que você saia da rotina e
consiga ver novos horizontes.
-Brinque com seu
cão, seu filho , mas brinque de verdade se divirta pra valer, procure
brincadeira que todos se envolvam.
-Procure humor no
cotidiano.
-Faça massagem
relaxante, se sinta feliz com o toque e o prazer de receber uma massagem, seja
ela feita em clínica ou feita pelo parceiro (a),e vale pra os pequeninos eles
adoram receber massagens no geral nos pezinhos.
-Compre flores pra
você mesmo, enfeite sua casa, flores além de lindas alegram sua casa ou seu
ambiente de trabalho.
-Leia, mas leia o
que sentir vontade, vale até mesmo revista de fofocas as mulheres adoram.
-Uma outra dica
simples mas que pode transformar seu banho mais prazeroso é: Tome banho á luz
de velas e ao som de suas músicas preferidas.
-Faça chá da tarde
com as amigas, jogue conversa fora ria e se divirta.
Temos um belíssimo
clima e natureza ao nosso dispor, vamos aproveitar e vivenciar momentos
prazerosos e viver cada dia mais em harmonia.
Marli C.Toledo –
Terapeuta / Homeopata
