O Alimento do Intelecto

Como reciclarmos o nosso intelecto? Insistindo, dia após dia nos padrões conhecidos, podemos criar rotinas capazes de nos deixar estagnados. É preciso renovar a mente, expondo-a a temas e a maneiras de pensar que normalmente nunca nos foram assim tão familiares. Aqui estão algumas sugestões: … Aprendendo uma coisa nova. Fazer cursos de disciplinas que…

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Vida Difícil

A vida é difícil. Esta é uma das grandes verdades da vida, uma das “Quatro Nobres Verdades que Gautama Buda ensinou “Vida é Sofrimento.” Uma vez que verdadeiramente entendemos esta verdade, nós transcendemos isto. Uma vez que verdadeiramente saibamos que a vida é difícil – uma vez que compreendemos e aceitamos isto, então, a vida…

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A Irritação faz mal

A irritação é uma das causas de doenças que está por toda  parte, se esconde sob muitas formas, nos invade. O resultado da irritação produz uma substância que se espalha vagarosamente pelo nosso sistema nervoso, interrompe canais elétricos que fluem através da cadeia do nosso sistema nervoso. Podemos lidar com forças restritivas, depois que a…

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Budismo, uma crença milenar

Budismo é uma religião e filosofia orientais, fundada por Sidarta Gautama, o Buda. A filosofia budista é guiada pelos ensinamentos de Buda, e acredita que o caminho para a libertação está na consciência, que pode ser alcançada por práticas e crenças espirituais, como a meditação e o yoga. É uma das maiores religiões do mundo, com milhares de…

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