Pensamento – 13.955
“A ciência existe para sustentar a ideia do auto-cuidado.” (Pilar Gerasimo)
“A ciência existe para sustentar a ideia do auto-cuidado.” (Pilar Gerasimo)
“Não é o stress que nos mata, é a nossa reação ao stress.” (Hans Selye)
“Alguns dos segredos da vida não se encontram enquanto corremos do ponto A para o ponto B, mas sim através da invenção de algumas letras imaginárias pelo caminho.” (Douglas Pagels)
“Existe mais na vida do que apenas aumentar a sua velocidade.” (Gandhi)
Veja mais“Quando ensino meditação, digo Sinta a pele da palma da mão. Nunca estamos assim tão focados.” (Donna Rockwell)
“O momento certo para relaxar é precisamente quando não tem tempo.”(Sydney J. Harris)
“Não faz sentido preocuparmo-nos com coisas que não conseguimos controlar porque não há nada a fazer; e por que preocupar-se com coisas que pode controlar? A preocupação mantém-nos mobilizados.” (Wayne Dyer)
“Todos temos um lugar dentro de nós, um lugar de força, harmonia e sabedoria, mas a maior parte das vezes não vivemos lá. Por quê?” (Arianna Huffington)
“Se realmente soubesse o que se passa com o seu corpo e mente quando está estressado, surpreendia-se. Não é bonito.” (Mark Hyman)
“O stress deve ser uma força motivadora e poderosa, não um obstáculo.” (Bill Phillips)
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